Das sollten Sie über Feigen wissen
Schützen die Zellen: Mit frischen Feigen kann man gut dazu beitragen, den täglichen Bedarf an Vitamin E zu decken: Gut 4 Prozent davon enthalten 100…
Gebackene Feigen mit Ziegenkäse und Walnüssen auf Rucolasalat
Zutaten 12 Feigen (frisch) 160 g Ziegenfrischkäse 1 TL Thymian (frisch abgezupft) 1 EL Walnüsse 150…
Vegan Vollkorn-Bagel mit Hummus
1 Pkg Trockenhefe 320 ml lauwarmes Wasser 300 g Dinkelmehl 100 g Dinkelvollkornmehl 100 g Roggenmehl 30 g Sonnenblumenkerne 20 g Leinsamen 3/4…
Genieße die Frische und den Geschmack Deiner Region
UM DIE ECKE ABHOLEN Du holst Deine Bestellung in der nächsten Schwärmerei ab. Dabei lernst Du die Menschen persönlich kennen, die Dein Essen…
About an powerful connections humans have with the ocean
I love the ocean, yet I’m also afraid, since it’s so powerful and I don’t feel at home in the water. It’s definitely…
How to see life as an exciting journey
Ye,s life can often seem to be very complicated and it’s easy to get caught up in all the difficult things we have…
Getting back into the nature swing on things
Like so many of us I work on the computer all day long, so for me it’s extra special to spend time outside…






